Hafif elo?lu ?sorunmesi vakalar?nda, evde uygulanan baz? yöntemler dokunakl? olabilir. Ancak, ?iddetli veya kronik defa ?hizmetmesi durumlar?nda kesinlikle doktorunuza mebdevurman?z gerekmektedir.Egzersiz: Rahat revi?ler yahut bacaklar? devinim ettirmek soy kan dola??m??n?z? fazlal?kr?r ve ?maslahatlikleri azaltabilir.Kemik ?aksiyonmesi Nedir? Kem